Quick Massage

Como o próprio termo sugere, a quick (rápido) massage (massagem) é uma sessão de massagem rápida, com duração aproximada de 15 minutos.

Ela é realizada com o cliente sentado em uma cadeira ergonomicamente projetada para esta finalidade.

-Entre os muitos benefícios que a quick massage pode trazer, podemos citar:

-Proporcionar alívio muscular;

-Combater dores musculares;

-Combater insônia;

-Proporcionar alívio em quadros dores de cabeça e enxaqueca;

-Reduzir o estresse;

-Diminuir a fadiga e o cansaço;

-Melhorar a disposição;

-Combater a depressão;

-Liberar endorfina no organismo;

-Ativa a circulação sanguínea;

-Melhora a respiração;

-Melhora a concentração;

-Aliviar as tensões do dia-a-dia.

A massagem é aplicada com manobras adaptadas de técnicas orientais como o Anmá e o Shiatsu e tem como foco proporcionar o relaxamento muscular em poucos minutos.

Os toques são aplicados em movimentos firmes e leves que ajudam a relaxar a musculatura e estimular nosso sistema circulatório, causando assim uma sensação de alívio e bem-estar em quem recebe a massagem.

Essa técnica tem sido amplamente adotada por empresas interessadas em promover a qualidade de vida no ambiente de trabalho.

O objetivo é trazer benefícios para pessoas que não podem desfrutar de uma massagem completa, já que a sua aplicação dura aproximadamente 15 minutos e pode ser aplicada em qualquer lugar, sem a necessidade de deitar em uma maca e retirar as roupas, por exemplo.